Recomandari ceai verde
Actualizat: martie 2026
Ceaiul verde este o bautura obtinuta din frunzele plantei Camellia sinensis. Spre deosebire de ceaiul negru, nu este fermentat. Se consuma pentru gustul sau delicat si pentru efectele benefice. Il aleg persoanele care doresc o alternativa sanatoasa la cafea sau sucuri.
La alegere, tipul de frunze este cel mai important. Sencha are un gust ierbos si proaspat. Matcha este praf fin si foarte concentrat. Gunpowder are frunzele infasurate in bile. Cantitatea de antioxidanti variaza intre acestea. Verifica si originea, Japonia sau China.
Pretul depinde de calitate si ambalaj. Un pachet de 100 g de ceai bun incepe de la 15 lei. Ceaiul vrac este mai ieftin decat cel in plicuri. Matcha de calitate superioara poate costa peste 50 lei pentru 30 g. Preturile difera putin intre magazine online.
Pentru gustul cel mai bun, foloseste apa care nu fierbe. Temperatura ideala este intre 70 si 80 de grade. Lasa frunzele sa se infuzeze 2-3 minute. Poti refolosi frunzele de 2-3 ori, gustul se schimba placut.
